El entrenamiento funcional lidera el fitness en España: lo que los datos dicen sobre hacia dónde vamos
Cuando casi 7.000 profesionales del sector son consultados y el "entrenamiento funcional" encabeza la lista por delante de todo lo demás, no hay margen para la interpretación: el fitness de alta intensidad, orientado al movimiento real y a la comunidad, es el presente y el futuro de la industria.
Qué dice el estudio
La décima edición de la Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España para 2026, realizada siguiendo la metodología del Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), fue distribuida a 6.980 profesionales del fitness. La tasa de respuesta fue del 4,52%, con 318 participantes.
Las cinco tendencias mejor posicionadas para 2026 fueron, en este orden:
1. entrenamiento funcional,
2. entrenamiento en grupos reducidos,
3. entrenamiento personal,
4. programas de fitness para adultos mayores,
5. y entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT).
Dos de los cinco primeros puestos hablan directamente del mismo universo: movimiento funcional, grupal, de alta intensidad. No es casualidad. Es la confirmación de que el atleta de hoy no busca una máquina de gimnasio. Busca sudor compartido, cuerpo bajo presión y gente a su lado cuando falla.
Lo que esto significa para el fitness competitivo
El entrenamiento en grupos reducidos en el segundo puesto no es un dato menor. Cuando el estudio lo coloca por encima del entrenamiento personal —que lleva años siendo referencia global— está diciendo algo que en los boxes se sabe desde hace tiempo: el rendimiento individual crece cuando está rodeado de comunidad.
En total, 14 de las 20 tendencias identificadas en España para 2026 coincidieron con las del ranking global del ACSM para 2025, con siete presentes en el top-10. España no va por detrás. Va en paralelo con el mercado internacional, y en algunas categorías —como la relevancia del grupo y lo funcional— con mayor intensidad.
El momento es ahora
Los datos no mienten: hay una audiencia formada, creciente y hambrienta de experiencias de fitness que vayan más allá de una clase. Quieren competir, pertenecer, superarse con otros. Quieren que el esfuerzo tenga un nombre, un lugar, un ritual.
Para los profesionales del sector, para los gestores de eventos y para las marcas que quieren conectar con este público, la lectura es clara: invertir en fitness funcional competitivo en este momento no es adelantarse al mercado. Es llegar justo a tiempo.
BOLD Series nace de esa certeza. No como respuesta a una tendencia, sino como la experiencia que esa tendencia estaba reclamando.
BOLD Series
Morir para volver a vivir
MADRID | Junio 2027
Fuente: Revista Retos - https://www.revistaretos.org/index.php/retos/article/view/117986